طپش دیجیتال

طپش دیجیتال - یک سایت دیگر با وردپرس فارسی

  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views
سلامت نیوز:سرپرست واحد نظارت و ارزیابی فرآروده های طبیعی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به عوارض خطرناک استفاده از سنگ مرداب برای جلوگیری از تعریق و بوی بد بدن، هشدار داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،دکتر روزیتا خوئینی با اشاره به استقبال مردم از سنگ مرداب برای جلوگیری از تعریق شدید و بوی بد بدن، گفت: این سنگ از پودر کردن سنگ نقره به دست می آید که اغلب در عطاری ها به فروش می رسد که البته فروش آن در مترو هم دیده شده است. وی در ارتباط با عوارض خطرناک استفاده از این ماده معدنی، افزود: وقتی سنگ نقره پودر می شود، فلزات سنگینی دارد که ۷۰ درصد آنها را اکسید سرب تشکیل می دهد که بسیار خطرناک است. خوئینی با اشاره به جذب این ماده معدنی از طریق پوست به بدن، گفت: استفاده از این ماده معدنی برای بدن خیلی خطرناک است، هر چند در جلوگیری از تعریق و بوی بد بدن موثر است. اما، باعث حساسیت پوستی، چشمی و تنفسی می شود و بافت لثه، سیستم عصبی مرکزی، خون و کلیه ها را تهدید می کند. وی با تاکید بر اینکه این محصول که به صورت غیر مجاز عرضه می شود مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو نیست، افزود: وجود فرآورده ای به این شکل، به هیچ وجه مورد تایید نیست و مردم باید دقت داشته باشند که محصولات سلامت محور دارای مجوز وزارت بهداشت و برچسب اصالت، را تهیه کنند. سرپرست واحد نظارت و ارزیابی فرآروده های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ادامه داد: وقتی یک محصول و فرآورده ای که در جعبه ای که فقط یک شماره تلفن روی آن نوشته شده است، به فروش می رود، مشخص است که نباید مورد استفاده قرار گیرد. وی تاکید کرد: وقتی، عوارض و خطرات یک محصول بیشتر از فواید آن است، ما به هیچ وجه استفاده از آن را توصیه نمی کنیم.
  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views
سلامت نیوز: پزشکان انتظار دارند برای حفظ سلامت خود شما از برخی قوانین پیروی کنید. مطلب زیر مواردی را شامل می شود که متخصصان زنان از خانم ها درخواست می کنند تا آنها را رعایت کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، احتمالا معیار های زیادی برای انتخاب متخصص زنان وجود دارد: مودب بودن، ایراد گیر نبودن، وقت شناسی و مهارت و البته باید از اطلاعات بسیاری درباره ی ناحیه ی تناسلی برخوردار باشد. اما حدس بزنید، چه شده است؟ پزشکان نیز انتظار دارد شما از برخی قوانین پیروی کنید. آیا دائما علائم مشکلات خود را در اینترنت جستجو می کنید تا دریابید به کدام بیماری مرتبطند؟ دکتر کاترین تابر معتقد است، گرچه از نقطه ی مناسبی آغاز نموده اید، اما معاینه ی بالینی در مطب برای تشخیص دقیق هر عارضه ایی که در پیش باشد، همواره ضروری است. او می گوید، اغلب تشخیص های سرخود و البته غلطی به گوشم می رسد. تشخیص های غلطی همچون تبخال تناسلی که فقط جوش های ساده هستند، تشخیص مبنی بر سرطان سینه حال آنکه تحریکات پوستی معمولند و حتی ایدز به جای خستگی مفرط! لباس های خیس عرق را دربیاورید درک می کنیم. پرمشغله اید و بلافاصله پس از ورزش باید هر چه زودتر شام درست کنید یا برای خرید اینطرف و آنطرف بروید، اما اینکار را نکنید. دکتر تابر می گوید، زنان باید بلافاصله پس از ورزش لباس های خیس عرق خود را دربیاورند، زیرا قارچ ها تمایل دارند تا در محیط گرم و مرطوب رشد کنند و می توانند منجر به عفونت شوند. در واقع، عفونت های قارچی، خارش و سوزش، قرمزی و التهاب مهبل چنان در بین زنان شایع است که تابر برای تمام مراجعانش در هر بار معاینه انجام آزمایشاتی در این زمینه ها را توصیه و تجویز می کند. علاوه بر اینکه توصیه می کند با لباس هایی ورزش نمائید که عرق در خود نگه نمی دارند، همچنین پیشنهاد می کند بلافاصله پس از اتمام تمرین ورزشی لباس زیر ۱۰۰٪ پنبه ایی بپوشید، زیرا مانع از رشد عفونت ها می شوند. متخصص زنان را با پزشک عمومی اشتباه نگیرید آیا تا به حال در مراجعه به متخصصان زنان برای معاینات سالانه از درد زانو، گلو درد یا اگزما شکایت نموده اید؟ دکتر آرلن کالبر می گوید، گرچه مشکلات مرتبط با بیماری های زنان با بسیاری از مشکلات عمومی و مربوط به آن ها همپوشی دارد (به ویژه در دوران بارداری)، اما ما نمی توانیم تمام مشکلات را سر و سامان دهیم. در کل، چنانچه سوالاتی در زمینه ناحیه ی تناسلی یا سینه دارید، بهتر است با متخصص زنان تماس بگیرید، در غیر این صورت برای مشکلات دیگر به پزشک عمومی مراجعه نمائید. در حین معاینه با تلفن همراه صحبت نکنید بله، این اتفاق در طول معاینات پیش می آید. کالبر اعتراف می کند و می گوید، یکبار بیماری داشتم که در حین اینکه من مشغول معاینه ی ناحیه ی تناسلی او بودم، در کنفرانس اولیا و مربیان شرکت داشت. علی الرغم سابقه ی استفاده از دستگاه های ثبت پزشکی مجهز به تجهیزات الکترونیکی کامپیوتری در اتاق معاینه، کالبر هنوز معتقد است که بهترین تعاملات بین پزشک و بیمار در تماس های رو در رو به وقوع می پیوندد. جلسات معاینه بهترین فرصت برای پرسیدن سوال است و اطلاعات فراوانی برایتان به همراه خواهد داشت، بنابراین توجه، نکته ی کلیدیست. به خود درمانی آنچه عفونت قارچی تصور می کنید، نپردازید بسیاری از زنان به محض آنکه علائمی از قبیل: ترشح واژینال یا خارش داشته باشند، دارو های بدون نسخه برای درمان عفونت های قارچی خریداری می کنند. حال آنکه دکتر شرلی رز معتقد است، اما اگر بیماری شما عفونت های قارچی نباشد، تلکلیف چیست، بعلاوه مصرف این دارو ها تشخیص صحیح را به تعویق انداخته و در عین حال علائم را بدتر می کند. در اینگونه موارد کشت میکروب مهبلی می تواند و باید تائید نماید که کدام اندام عامل چنین علائمی هستند، بنابراین بهترین داروها، دارو های تجویزی هستند. مشکلات دیگری که عامل عفونت های قارچی هستند عبارتند از: عفونت های باکتریایی، اسپرم کش ها یا تماس های حساسیت زا و احتمالا عفونت های مقاربتی. خونریزی های شدید را طبیعی تلقی نکنید فرقی ندارد چند سال دارید یا چقدر به دوران یائسگی نزدیک هستید، آیا در دوران قاعدگی برای پیشگیری از اتفاقات ناخوشایند مجبورید بیش از حد تامپون استفاده نمائید. دکتر کوین جی لی می گوید، میانگین خونریزی در تمام طول قاعدگی (که اغلب بین ۳ تا ۷ روز است) باید ۸۰ میلی لیتر یا معادل ۵ قاشق سوپ خوری باشد. زنانی که در دوران قاعدگی خونریزی های شدید دارند، می توانند از دارو های متعدد و روش های جراحی غیر تهاجمی بهره ببرند و به هیچ کس نمی توان گفت: این خونریزی های شدید را تحمل نماید. درمان های هورمونی، دارو های ضدالتهابی غیراستروئیدی (همچون ایبوپروفن) و استفاده از دستگاه IUD برخی از روش های درمان خونریزی های شدید هستند. هر مشکلی را مستلزم معاینات اورژانسی ندانید دکتر جیسون جیمز می گوید، هنگامی که بیمار با عجله تماس می گیرد و درخواست معاینه ی اورژانسی می نماید، مانند هر پزشک دیگری اغلب او را می پذیرم. اما در واقع با این اقدام، نوبت و حق بیماران دیگر ضایع می شود و احتمالا در این حین برنامه ریزی های دیگران بر هم می خورد. بنابراین، لطفا از ما نخواهید که در همین معاینه ی اورژانسی به تمام مشکلتتان رسیدگی شود و کاملا معاینه ی شوید، در عین حال مادامی که در مطب هستید قرار معاینه ی سالانه خود را تنظیم نمائید. از پوشیدن لباس زیر های عذاب آور خودداری کنید در آخر نیز، یک دلیل مهم برای دور انداختن لباس زیر های عذاب آور: تابر می گوید، شورت های بندی باریک موجب کشش و سایش پوست و در نهایت منجر به تحریک آن نقطه می شوند، زیرا بند های باریک مانع از رسیدن هوا به نقاط حساس ناحیه ی لگنی می گردد. او در ادامه می افزاید که عدم جریان هوا در این نقطه موجب سائیدگی و به احتمال زیاد عفونت های قارچی می شود. به یاد داشته باشید که پوست این نقطه از بدن در زمره ی حساس ترین پوست های بدن است
  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views
سلامت نیوز: قرار نیست که همیشه تمام وقت و انرژی خود را صرف فعالیت های مختلف کاری کنید و یا فقط به سرو سامان دادن اوضاع بپردازید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، در جوامع امروز زندگیهای ماشینی و تاثیرات تکنولوژی جدید بر زندگی افراد، یکی از بحث های چالش برانگیزی است که در این چند دهه اخیر به خصوص در جوامع در حال توسعه مطرح می باشد. به شکلی که مسایلی مانند اشتغال، تربیت فرزندان، مدیریت خانه و نیز رسیدگی به اموری که به عهده افراد است، همگی با تاثیرپذیری از همین تکنولوژی، شکل و شمایلی خاص به خود گرفته است و مهم تر از همه فضایی را ایجاد نموده که افراد به واسطه مشغله های کاریشان در معرض آسیب هایی قرار می گیرند. از جمله مشکلات عصبی، فشارهای روحی و روانی و نیز استرس از اینکه همه این وظائف به موقع انجام گیرد، تا حدی زندگی افراد را با مشکل روبرو ساخته است. اما بهر حال همیشه راه حل هایی وجود دارد که بتوان بواسطه آنها شرایط را به بهترین شکل ممکن تغییر داد. به خود بیندیشید و از علائق شخصی تان غافل نشوید قرار نیست که همیشه تمام وقت و انرژی خود را صرف فعالیت های مختلف کاری کنید و یا فقط به سرو سامان دادن اوضاع بپردازید. همه اینها بخشی از زندگی شما است نه تمام زندگی شما. که اگر اینگونه بیندیشید قطعا از آرامش بیشتری برخوردار و به دور از استرس های مختلف از زندگی لذت خواهید برد. پس لازم است زمان هایی را به خود، و فعالیت های آرام بخش و مورد علاقه تان اختصاص دهید. در این میان هرگز ورزش را فراموش نکنید و هر روز به مدت بیست دقیقه به فعالیت های ورزشی بپردازید. زیرا ورزش باعث ترشح مسکن های طبیعی در بدن می شود و خستگی و اضطراب را از شما دور می کند. البته خواب کافی، رژیم غذایی سالم، نوشیدن آب به حد کافی و نیز مثبت اندیشی هر کدام برای خود جای بحث فراوانی دارند، که می تواند در کاهش استرس به شما کمک قابل توجهی نمایند. زیرا وقتی شما ذهن خود را از هر چیزی که باعث نگرانی تان می شود خالی کنید و به زندگی نگاه مثبت و خوش بینانه داشته باشید، بدون شک قادر خواهید بود تا بهترین راه حل ها را برای خود ارائه دهید. که این هم ناشی از همان لطفی است که خداوند به بندگانش اعطا کرده است. چرا که همه ما اشرف مخلوقاتیم و زندگی مان موهبتی الهی است که از جانب پروردگار به ما ارزانی شده است. پس قدرش را بدانیم. برنامه ریزی و بسته بندی زمان عاملی مهم در کاهش استرس ها قبل از هر کاری باید دید که چگونه می توان برای زمانی که در اختیار ما است، برنامه ریزی کرد تا بدون عجله و در نهایت آرامش به همه فعالیت ها رسید. هیچ چیز مانند برنامه ریزی و تهیه لیست برنامه کاری نمی تواند ذهن را متمرکز کند زیرا تهیه لیست از کارهای روزانه بصورت فهرست وار می تواند فرد را در مسیر اصلی کار هدایت کند. البته برای همه ما عادت شده است که تمامی آنچه را که باید در طول روز انجام دهیم بصورت ذهنی مرور کنیم و این طبیعی است که وقتی ذهن ما لبریز از همه مشغله ها و دغدغه های اطرافمان باشد بطور ناخودآگاه نوعی فشار بر ما متحمل خواهد شد. اما اگر ذهن خود را از همه آنچه که این فشار را بر ما تحمیل می کند خالی کنیم و آرامش و خونسردی لازم را در خود حفظ نماییم، نه تنها تمرکز بهتری برای انجام هر فعالیتی پیدا می کنیم بلکه اضطراب و استرس ناشی از آنها نیز از ما کاسته خواهد شد. پس تهیه یک لیست و برنامه ریزی برای انجام تمام فعالیت ها در وقت و زمان خودش بدون شک بطور قابل ملاحظه ای از فشار و استرس ناشی از چگونگی انجام فعالیت های روزانه می کاهد. اما آنچه که در این راستا بسیار مهم و تکمیل کننده این امر می باشد، بسته بندی زمان و مدیریت لحظات است. بدین ترتیب به جای تمام کردن یکباره کارها در مدت زمانی محدود که فقط باعث خستگی و آشفتگی شما می شود، می توانید با بخش بندی آنها در زمان های مشخص و کوتاه مدت به انجام آنها بپردازید. البته اگر در طول زمان در نظر گرفته شده به اتمام نرسید، بقیه آن را به زمان دیگری موکول کنید و روز دیگر دوباره بخشی از آن پروژه کاریتان را در دست گیرید. بدین ترتیب کار شما همیشه برایتان تازگی دارد و تمام وقت شما را نمی گیرد و هرگز این تفکر در شما بوجود نمی آید که چرا زندگی اینقدر تکراری و کسل کننده شده است. زیرا دیگر شما بر اوضاع مسلط شده اید.
  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views
سلامت نیوز: ریتالین (متیل فنیدیت) یک محرک سیستم عصبی مرکزی است. این دارو بر مواد شیمیایی مغز که در بیش فعالی نقش دارد وبه کنترل حرکات تکانه ای و انگیزشی کمک می کند، تاثیرمی گذارد. از ریتالین برای درمان اختلال کمبود توجه (ADD)، اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) و حمله خواب استفاده می شود. تاریخچه مصرف ریتالین به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان، متیل فنیدیت با نام تجاری ریتالین توسط شرکت داروسازی نوارتین در سال 1954 به بازار دارویی جهان عرضه شد. ابتدا قرار بود از این دارو برای درمان افسردگی، خواب آلودگی درطول روز و سندروم خستگی مزمن استفاده شود اما به تدریج برای درمان کودکانی که دچاراختلال بیش فعالی و کم توجهی هستند (ADHD) نیز استفاده شد. منع مصرف اگر شما به گلوکوم، تیک یا سندروم تورت یا اضطراب شدید و تنش مبتلا هستید، نباید ازاین دارو استفاده کنید. اگر شما از یکی از مهار کننده های مونوآمین اکسیداز(مهارکننده های مونوآمین اکسیداز با نام اختصاری MAOI دسته ای از داروهای ضد افسردگی است که به دلیل عوارض جانبی و تداخل های دارویی خطرناک کمتر تجویز می شود) طی ۱۴ روز گذشته استفاده کرده اید، نباید از این دارو استفاده کنید. این دارو برای افراد زیر۶ سال مورد تایید نیست. هرگز این دارو را به یک کودک زیر۶ سال ندهید. مراقب مصرف داروهای دیگر باشید با دکتر خود درباره تمام داروهای مصرفی فعلی خود یا داروهایی که شروع یا متوقف کرده اید، به ویژه موارد زیر مشورت کنید: داروهایی برای درمان افسردگی داروی فشار خون داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین (کومادین،جونتوون) داروهای اعتیاد آور داروهای مورد استفاده برای درمان سرماخوردگی یا حساسیت داروهای تشنج قابل توجه دانشجویان قرص ریتالین خواصی شبیه آمفتامین (قرص مشهور اکستازی) دارد و در سال های اخیرمصرف خودسرانه این دارو در کشورهای مختلف افزایش یافته است. گزارش های متعددی وجود دارد که برخی از افراد برای بیدار ماندن درشب های امتحان از قرص های ریتالین استفاده می کنند. شایع ترین عوارض مصرف ریتالین عصبی شدن و بی خوابی حالت تهوع و استفراغ احساس سرگیجه و سردرد تغییرات ضربان قلب و فشار خون (که معمولا به صورت افزایش است ولی در مواردی نیز به شکل کاهش دیده می شود.) خارش و بروز جوش های پوست دردهای شکمی، کاهش وزن و مشکلات معده بروزافسردگی پس از قطع مصرف مدت اثر دارو ریتالین با تاثیرگذاری برقشرمغز وتالاموس از بازجذب دوپامین در سلول های عصبی جلوگیری می کند (دوپامین یکی از مواد شیمیایی است که در انتقال عصبی نقش دارد). مدت اثر این دارو چهار تا شش ساعت است؛ بنابراین باید این دارو را یک یا دو باردر روز مصرف کرد. تاثیرگذاری این داروها در افراد مختلف، متفاوت است؛ برخی افراد سریع و به مقدار کم دارو و بعضی دیگر فقط به مقدار زیاد دارو پاسخ می دهند. نظر پزشکان درباره ریتالین مصرف کنندگان تصورمی کنند ریتالین بی خطر است، در حالی که عوارض مصرف خودسرانه این قرص ها می تواند درحد مواد دیگر نظیر کوکائین و آمفتامین باشد. پزشکان و روان پزشکان با صراحت اعلام می کنند ترک کردن داروهای محرک آمفتامینی نظیرریتالین واکستازی، بسیارسخت تر و پیچیده تر از سایرمواد مخدر است.
  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views
سلامت نیوز: زمانیکه غده تیروئید میزان کافی هورمون تیروئید تولید نکند فرد دچار بیماری تیروئید کم کار می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، اگر چه این عارضه نسبتا شایع است برخی کارشناسان معتقدند امکان دارد این بیماری بخصوص میان مردان تشخیص داده نشود و به همین خاطر مهم است از علائم این بیماری آگاهی داشته باشیم زیرا در صورتیکه تحت درمان قرار نگیرد در طولانی مدت به مشکلات جدی منجر می شود. سایت مدیکال دیلی به برخی از مشکلاتی که تیروئید کم کار علت آن است اشاره کرده است: بیماری قلبی: در مطالعات متعددی به ارتباط بین تیروئید کم کار و مشکلاتی متعددی از قبیل ضربان نامنظم قلب، افزایش سطح کلسترول بد خون و تجمع مایع اطراف قلب اشاره شده است. گواتر: این بیماری به ورم غده تیروئید که در جلوی گردن قرار دارد منجر می شود و در نتیجه شاهد ورم غیرمعمول در این ناحیه خواهیم بود که می تواند در تنفس و بلع غذا مشکل ایجاد کند. این ورم معمولا زمانی ظاهر می شود که تیروئید به دلیل یک کمبود یا بیماری از قبیل کم کاری تیروئید، کمبود ید و سرطان تیروئید آسیب دیده باشد. ناباروری و نارسایی مادرزادی: پایین بودن سطح هورمون تیروئید در آزاد شدن تخمک از تخمدان تداخل ایجاد کرده و فرایند باروری را مختل می سازد. ناباروری تنها مشکل زنان مبتلا به کم کاری تیروئید نیست بله این عارضه می تواند خطر تولد نوزادان مبتلا به نارسایی های مادرزادی را افزایش دهد. به خطر افتادن سلامت روان: ارتباط بین افسردگی و کم کاری تیروئید به درستی درک نشده است اگرچه بسیاری از کارشناسان معتقدند افسردگی نشانه احتمالی کم کاری تیروئید است. مشکلات دوران بلوغ: کودکان و نوجوانان مبتلا به کم کاری تیروئید با مشکلات متعددی از قبیل تاخیر در شروع دوران بلوغ، رشد ضعیف روحی، عملکرد ضعیف در مدرسه و در دختران قاعدگی نامنظم روبرو هستند. آسیب دیدن عصب ها: اغلب دیابت موجب نوروپاتی محیطی می شود اما در مواردی کم کاری تیروئید هم می تواند به عصب ها آسیب وارد کند. این اختلال موجب می شود عصب محیطی که عصب ها را به مغز، نخاع و مابقی بخش های بدن متصل می کند آسیب ببیند.
  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views
سلامت نیوز: مامور راهنمایی و رانندگی یک بار راننده پراید را جریمه كرد و راننده به فاصله چند ساعت بعد، دوباره مرتكب تخلف و جریمه شد. این بار راننده نتوانست طاقت بیاورد و با عصبانیت تمام، ماشین پرایدش را جلوی چشم همه عابران پیاده و سواره هايی که در خیابان بودند، آتش زد. به گزارش سلامت نیوز، قانون نوشت: کسی نمی داند رقم جریمه ای که در برگه راهنمایی و رانندگی نوشته شد، چقدر است اما قیمت ماشین او حداقل 20 میلیون تومان بود که به آتش کشیده شد . روز گذشته تصويري از آتش زدن يك خودرو در اعتراض به جريمه پليس راهور در چهارراه جهان كودك تهران منتشر شد كه در آن شهروندي كه به نظر مي آمد اهل استان گلستان با پلاك ايران 69 باشد، سخت ترين واكنش اعتراضي را از خود نشان داد. با آنكه در رسانه ها خبري از علت اقدام مرد جوان گزارش نشد و پليس راهور نيز پاسخ رسمي درباره آن نداد اما شاید بتوان تصور كرد كه او قبل از اینکه حتی همان جریمه اول را بگیرد، هجوم فکر و خیال های قرض ها و بدهی ها عاصی اش کرده يا شاید صبح قبل از اینکه از خانه بیرون بیاید، با همسرش بر سر خرید روزانه و بی پولی دعوا کرده است! اتفاق آتش زدن خودرو در برابر دوبار جريمه شدن وقتي عجيب به نظر مي آيد كه فردي حاضر شده براي اعتراض به جريمه مامور راهنمايي و رانندگي، بخش مهمي از سرمايه زندگي اش را آتش بزند. اتفاقي كه مي تواند خبر از آشفته بودن حال اجتماع ايراني و پايين آمدن محسوس آستانه تحمل مردم داشته باشد وگر نه چه دليلي مي تواند آتش زدن خودرو براي اعتراض به يك جريمه را توجيه كند؟ اتفاقاتي از اين دست در سال هاي اخير به دفعات تكرار شده و كمترين توجه را نيز از سوي مسئولان داشته است. 25 فروردین امسال نیز مردی 51 ساله در خیابان دانشگاه اقدام به آتش زدن خودش کرده بود که حضور مردم مانع از این کار شد. در آذر سال گذشته نیز مردی در خیابان ولیعصر(عج) تهران موتورش را مقابل چشم های عابران آتش زد. اسفند سال 94 نیز یک دستفروش وقتی با برخورد خشونت آمیز ماموران شهرداری برای جمع کردن بساطش مواجه شد، خود را آتش زد... همه اين اتفاقات مي تواند يك فصل مشترك داشته باشد و آن هم عصبي شدن روز افزون شهروندان در برابر فشار و مشكلات زندگي است كه در حوادثي اينچنين ، خود نمايي مي كند. آمارهای سال گذشته نشان می دهد که 28.5 درصد از کل معاینات بالینی پزشكي قانوني مربوط به نزاع است كه این آمار در سال های دیگر نیز تکرار شده و همواره در رتبه اول آمار معاینات پزشکی قانونی قرار داشته است. اين روزها بسيار شاهديم كه اعتراض هاي شهروندان به از بين رفتن حق شان در حوزه هاي مختلف مالي، بانكي، شهري، اجتماعي و .. . با تجمع در برابر ادارات و نهادهاي دولتي صورت مي گيرد كه اين خود بيانگر نوع ديگري از عصبانيت و پايين آمدن آستانه تحمل مردم است. در اين باره سيد حسن موسوي چلك، رييس انجمن مددكاري اجتماعي ايران با بيان اينكه آستانه تحمل اجتماعي مردم ايران در سال هاي اخير به دلايل مختلفي كاهش يافته و اين مساله يك زنگ خطر جدي است، مي گويد: روزانه شاهد آن هستيم كه شهروندان با كوچك ترين اتفاقاتي كه خلاف ميل آن ها بوده يا در مواردي كه حقي از آن ها پايمال شده است، واكنش هاي تند و خشن نشان مي دهند. اكنون شرايط زندگي شهري بسيار متفاوت از سال هاي قبل شده و اینکه مردم فشارهای مختلفی را تحمل می کنند، واقعیتی است که امروز با آن مواجه هستیم. تنگناهای اقتصادی وجه مشترك این فشارهاست. علاوه بر این مردم سختگیری های دیگری را هم متحمل می شوند. وي به سختگیری هایی که گاه قانون به مردم تحمیل می کند ، اشاره كرده و مي گويد: در این مواقع مجری قانون مقصر نیست. قانونی که نوشته شده زمینه ای را فراهم می کند که مشکلات مردم در حوزه های مختلف بیشتر شود. در چنین شرایطی واکنش های متفاوتی از سوی مردم سرمی زند. عده ای با بی تفاوتی از کنار این مسائل عبور می کنند اما این بی تفاوتی عمر طولانی ندارد. در نهایت افراد بی تفاوت جامعه نیز در مقابل چنین شرایطی واکنش نشان می دهند.وي مي افزايد: خودخوری، پرخاش، نزاع، افسردگی، یأس و... از واکنش های معمول در برابر اتفاقات اجتماعي است. نکته مهمی که باید درخصوص آستانه تحمل افراد جامعه مدنظر داشت، سطوح آن است که نسبت به هر فرد متغیر و متفاوت است. بسته به تجارب افراد، شرایطی که در آن قرار گرفته اند و همچنین مهارت های اجتماعی که افراد در طول زندگي مي آموزند، آستانه تحمل شان کم یا زیاد خواهد بود. اما در کل می توان گفت همه مردم در مقابل فشارهای اجتماعی بی تفاوت نیستند. اين كارشناس خاطر نشان مي كند: واکنش ها نسبت به مسائل اجتماعي می تواند متفاوت باشد . یکی از تعیین کننده های مهم در شرایط فشار اجتماعی بحث تاب آوری و مداراست. مدارا به معنای پذیرش شرایطی است که باب میل ما نیست. برای خروج از شرایط فشار و تنگناهای اجتماعی افراد باید آستانه تحمل خود را بالا ببرند. واکنش ها نباید به گونه ای باشد که به دیگران و جامعه آسیب بزند. تاب آوری اجتماعی دو طرفه است به این معنا که هم مردم و هم مجریان قانون باید مهارت های لازم را بیاموزند؛ به عنوان مثال در حوادث دی سال گذشته دیدیم که ماموران ناجا در پایتخت با مردم برخورد نکردند. این گونه رفتار، نمونه بارز یک تاب آوری اجتماعی از سوی مجریان قانون است.
  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views
سلامت نیوز: در شرایطی که آدامس جویدن می تواند استرس را تسکین دهد، اما فعالیت مداوم فک می تواند به گردن درد و سردرد منجر شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، هفت مهره که بلوک های سازنده استخوانی ستون فقرات هستند در ناحیه گردن قرار دارند. این مجموعه به نام مهره های گردنی شناخته می شود. استخوان ها، رباط ها، و عضلات گردن از سر پشتیبانی می کنند و امکان حرکت را برای آن فراهم می کنند. به گزارش "ریدرز دایجست"، درد در قسمت گردن یک شرایط پزشکی شایع است. هر گونه ناهنجاری، التهاب، یا آسیب می تواند موجب گردن درد یا خشکی آن شود. در ادامه با برخی دلایل گردن درد بیشتر آشنا می شویم. به ارسال پیام های متنی اعتیاد دارید وضع اندامی بد یکی از دلایل اصلی گردن درد است. هرچه زمان بیشتری را در حالتی که گردن به سمت جلو یا پایین کشیده شده است، همانند زمان کار با تلفن همراه، سپری کنید، مهره های قسمت پایینی گردن باید سخت تر کار کنند. این شرایط استرس بیشتری را به عضلات قسمت بالایی پشت بدن وارد می کند زیرا در تعادل حرکات سر نقش دارند. برای پیشگیری از فشار این چنینی بر گردن، تلفن همراه را هنگام کار تا حد امکان هم سطح با چشم های خود نگه دارید. همچنین، هنگامی که پشت میز نشسته اید مستقیم به جلو نگاه کنید. چشم های شما باید به قسمت بالایی نمایشگر خیره شود. در صورت نیاز با قرار دادن یک پایه یا چند کتاب زیر نمایشگر ارتفاع آن را افزایش دهید. در ادامه با برخی از دلایل اصلی گردن درد بیشتر آشنا می شویم. فوق العاده استرس دارید استرس دردی در گردن شماست. تنش عضلانی یکی از واکنش های بدن به عوامل استرس زای روزانه است. آگاهی خود را درباره این که استرس چگونه می تواند بر سلامت شما تاثیرگذار باشد، افزایش دهید و اقدام های لازم را در راستای کسب آرامش انجام دهید تا گردن شما نیز سپاسگذار این شرایط باشد. انجام یوگا و مدیتیشن از جمله بهترین گزینه هایی هستند که می توانید مد نظر قرار دهید. تکنیک های تنفس عمیق نیز از دیگر گزینه های مفید برای کاهش استرس هستند. سیگار می کشید اگر گردن شما مشکل آفرین شده است، سیگار کشیدن می تواند یکی از دلایل اصلی احساس درد در این قسمت از بدن باشد. سیگار کشیدن بیماری انحطاط دیسک را تسریع می کند. مواد شیمیایی موجود در سیگار موجب سخت شدن شریان ها می شوند و جریان خون به استخوان ها و دیسک ها کاهش می یابد که دریافت ناکافی مواد مغذی را به همراه همراه دارد. وضعیت خواب خوبی ندارید برای این که صبح بدون گردن درد از خواب بیدار شوید باید این قسمت بدن را هنگام خواب شبانه در طبیعی ترین وضعیت ممکن حفظ کنید. از حالت هایی که سر به طور قابل توجهی به سمت جلو، عقب یا طرفین خم می شود، پرهیز کنید. به طور ویژه، افرادی که روی شکم می خوابند نسبت به این نوع از گردن درد آسیب پذیر هستند زیرا سر آنها به طرفین می چرخد. اگر مستعد گردن درد هستید به پشت خوابیدن اجازه می دهد متکا از سر و گردن محافظت کند. شما می توانید از متکاهای فومی که به خوبی از گردن پشتیبانی کرده و به حفظ همترازی آن با ستون فقرات کمک می کنند، استفاده کنید. در باشگاه به گردن خود فشار وارد می کنیدعاداتی به ظاهر بی خطر که موجب گردن درد می شوند گردن درد طی کار با وزنه در باشگاه به طور معمول در انتهای یک ست، زمانی که قصد دارید چند حرکت اضافی انجام دهید، رخ می دهد. شما به راحتی می توانید به بافت اطراف رباط گردن خود آسیب رسانده و موجب اسپاسم عضلانی شوید. کشش تیغه های شانه پیش از انجام تمرینات ورزشی می تواند به کاهش تنش در قسمت بالایی پشت کمک کند، اما بهترین توصیه گوش دادن به بدن و استراحت در صورت نیاز است. کیف سنگین حمل می کنید بیشتر زنان به این مساله توجه ندارند که ورن کیف های آنها تا چه اندازه می تواند شانه و گردن را تحت تاثیر قرار دهد. بدن با در معرض خطر قرار دادن شیوه طبیعی گام برداشتن تلاش می کند با وزن اضافی سازگار شود. دستی که کیف شما را نگه داشته است به طور طبیعی حرکت نمی کند، از این رو دست دیگر برای جبران این شرایط هرچه بیشتر تاب می خورد. این عدم تعادل می تواند گردن و پشت را زیر فشار قرار دهد. بهتر است برای حفظ تعادل بدن کیف هایی با بندهای پهن و آنهایی که قابلیت حمل روی شانه را دارند، استفاده کنید. همواره آدامس می جوید در شرایطی که آدامس جویدن می تواند استرس را تسکین دهد، اما فعالیت مداوم فک می تواند به گردن درد و سردرد منجر شود. آدامس جویدن موجب افزایش استرس در ناحیه ای می شود که فک به جمجمه متصل شده است و این می تواند عضلات سر و گردن را زیر فشار قرار دهد. اگر قصد دارید به عادت خود ادامه دهید به نسبت مساوی از هر دو سمت دهان برای آدامس جویدن استفاده کنید. همانند هر عضله دیگری در بدن، فک نیز به تمرین متناسب و متعادل نیاز دارد.
  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views
سلامت نیوز: ٤٨ساعت از مفقودشدن پسربچه یک ساله یزدی می گذرد و هنوز هیچ ردی از این کودک به دست نیامده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شهروند، محمدپرهام دو روز پیش در حرم رضوی(ع) مشهد گم شد اما بررسی تصاویر دوربین های مداربسته از ربوده شدن این پسربچه از سوی یک زن و مرد ناشناس حکایت دارد. پلیس آگاهی درحال بررسی این حادثه است و خانواده این پسربچه هم در مشهد در انتظار خبری از فرزندشان هستند. هنوز هیچ تماسی از سوی کودک رباها با خانواده پرهام گرفته نشده و هیچ درخواست احتمالی هم در ازای آزادی او اعلام نکرده اند. تلاش ها برای پیدا کردن نشانی از این کودک ادامه دارد. ماجرای این حادثه تلخ در شلوغی حرم امام رضا(ع) رخ داد. هنگامی که مادر پرهام برای نماز مغرب آماده می شد، این کودک در یک لحظه غفلت از مادرش جدا شد و حالا ٢روز است که همه خانواده نگران چشم انتظار خبری از او هستند. تصاویر دوربین های مداربسته حرم آخرین ردی است که از پرهام به جای مانده است. یک زن و مرد این کودک یک ساله را با خودشان می برند. پدرومادر این کودک اعلام مفقودی کرده اند و ماموران آگهی پیگیر این پرونده کودک ربایی هستند. برخی از اقوام این خانواده از یزد به مشهد رفته اند تا در این شرایط سخت کنار پدرومادر پرهام باشند. هنوز هیچ تماس مشکوکی هم با خانواده این کودک گرفته نشده و کودک رباها هیچ درخواست احتمالی را هم مطرح نکرده اند. با این وجود، خانواده پرهام خودشان هم بیکار ننشسته اند و از طریق شبکه های اجتماعی به دنبال راهی هستند تا شاید فرزندشان را پیدا کنند. از سوی دیگر، پلیس تحقیقات را آغاز کرده و سرنخ هایی هم درخصوص ربوده شدن این پسربچه یک ساله به دست آورده است. با این وجود هنوز هیچ چیز مشخص نیست و پدرومادر پرهام دل نگران سرنوشت فرزند کوچک شان به هر دری می زنند تا شاید رد و نشانی از او پیدا کنند. پرهام برای آخرین بار در کنار برادر ٦ساله اش مشغول بازی بوده است که به گفته پدرش ناگهان ربوده می شود: پرهام گم نشده او را ربوده اند. تصاویر دوربین های داخل حرم هم آن را نشان می دهد. در واقع پرهام توسط یک زن و مرد دزدیده شده، آنها از فرصت پیش آمده در وقت نماز در حرم سوءاستفاده کردند و پسر من را ربودند. او در توضیح چگونگی گم شدن فرزندش به شهروند می گوید: ما ٢٨ اردیبهشت ماه با تور به مشهد آمدیم. یکشنبه شب نزدیک نماز مغرب و عشا در حرم بودیم. من به قسمت آقایان رفتم و همسرم همراه با پرهام و پارسا به طرف بخش خانم ها در صحن جامع رضوی رفتند. همسرم مشغول نماز مغرب بود، پارسا هم با پرهام مشغول بازی بودند، که ناگهان همسرم متوجه غیبت پرهام می شود. ابتدا همان اطراف را جست وجو می کند و از چند تا از خدام های حرم پرس وجو می کند و بعد هم ماجرای گم شدن او را به من اطلاع داد. او ادامه می دهد: در همان بررسی های اولیه در حرم متوجه شدیم که پرهام توسط یک زن و مرد ربوده شده است. یکی از خادمین حرم که پرهام را دیده بود، به ما گفت که بین نماز مغرب و عشا او را می بیند که از صف نمازگزاران زن فاصله گرفته. بلافاصله او به طرف پرهام رفته و او را در آغوش می گیرد و با صدای بلند چندباری دنبال والدین پرهام می گردد، در همان لحظه آن زن و مرد با سوءاستفاده از این شرایط خودشان را پدرومادر پرهام جا می زنند و او را با خود به خارج از حرم می برند. حالا با گذشت ٤٨ساعت بی خبری مادر پرهام بی تابی می کند و با هر زنگ تلفنی از جا می پرد که شاید کسی از آن طرف خط خبری از فرزند خردسالش داشته باشد. پدر پرهام با وجود همه نگرانی هایی که دارد، سعی می کند فضا را آرام کند تا این خانواده ٤نفری بیشتر از این آسیب نبیند: همسرم اصلا حال خوبی ندارد. نگران است، این دوشب یک لحظه پلک نزده، یا اداره آگاهی بودیم یا چشم به زنگ تلفن تا شاید خبری شود. ما که فعلا مشهد هستیم، چند نفر از اقوام هم به این جا آمدند تا هم کمک حال ما باشند و هم همسرم را دلداری دهند. من خودم خوشبین هستم و مطمئنم که پرهام به زودی پیدا می شود. همه زندگی من همین دوتا پسر هستند. پارسا و پرهام. این دو روز که این حادثه پیش آمده، پارسا هم بهانه می گیرد. خب حقم دارد، من و مادرش اصلا وضع روحی خوبی نداریم، پریشان و نگرانیم و توجه زیادی هم به او نمی کنیم. با این وجود امیدوارم که پلیس هرچه زودتر پرهام را به ما بازگرداند. البته چیز زیادی به ما نگفته اند ولی سرنخ های خوبی به دست آمده است.
  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views

قیمت جدید خودرو مینی کوپر، کلابمن و کانتریمن در ایران +عکس
در هفته‌ای که گذشت خودروهای مینی پس از ۴۰ سال پا به خیابان‌های ایران گذاشتند. متقاضیانی که در اسفندماه ۹۶، محصولات مینی را ثبت‌نام نموده بودند طی چند روز گذشته خودروهای خود را از نمایندگی‌های پرشیاخودرو تحویل گرفتند. قیمت خودروهای مینی مدل ۲۰۱۸: مدل خودرو مدل قیمت بازار (تومان) مینی کوپر S ۲۰۱۸ ۵۸۰/۰۰۰/۰۰۰ مینی …

نوشته قیمت جدید خودرو مینی کوپر، کلابمن و کانتریمن در ایران +عکس اولین بار در بسکت سیتی | دانلود آهنگ فیلم عکس و اخبار روز ایران و جهان. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۲ام خرداد ۱۳۹۷
  • موضوع : دسته‌بندی نشده
  • بازدید : 0 views
بدافزار رباینده دی ان اس کاربران اندرویدی، آی او اس و دسک تاپی سرتاسر دنیا را مورد هدف قرار داد

هم رسان: بدافزار رباینده دی ان اس روترهای رایج که اخیرا مشخص شد دستگاه های اندرویدی را مورد هدف قرار داده است، به تازگی قابلیت های خود را ارتقاء داده و می تواند در حال حاضر دستگاه های آی او اس و دسک تاپ را تحت تاثیر قرار دهد.

به گزارش پایگاه خبری هم رسان و به نقل از هکرنیوز، این بدافزار با نام Roaming Mantis اولین بار در ماه گذشته به خاطر سرقت اطلاعات روترهای اینترنتی برای توزیع بدافزار بانکی اندروید شناسایی شد که این بدافزار برای سرقت اطلاعات لاگین کاربران و کد رمز سیستم احراز هویت دو مرحله ای طراحی شده بود.
اما طبق گزارش محققان امنیتی شرکت Kaspersky Labs، گروه جنایی حمایت کننده از کمپین Roaming Mantis هدف های خود را با اضافه کردن حملات فیشینگ برای دستگاه های آی او اس و اسکریپت استخراج ارزهای رمزنگاری شده گسترده تر کرده اند.
به علاوه، با این که حملات اولیه برای مورد هدف قرار دادن کاربران آسیای جنوب شرقی از جمله کره جنوبی، چین، بنگلادش و ژاپن طراحی شده بودند، اما کمپین جدید در حال حاضر از 25 زبان پشتیبانی می کند تا بتواند عملیات خود را برای آلوده کردن کاربران اروپایی و خاورمیانه گسترش دهد.

نحوه عملکرد بدافزار Roaming Mantis
بدافزار Roaming Mantis جدید نیز مانند نسخه اولیه خود از طریق ربودن دی ان اس توزیع می شود، که در آن مهاجمان تنظیمات دی ان اس روترهای بی سیم را تغییر می دهند تا ترافیک را به سمت وب سایت های مخرب تحت کنترل خود هدایت کنند.
بنابراین هر بار که کاربری تلاش کند تا از طریق یک روتر دست کاری شده به یک وب سایت برود، به وب سایت های مخربی هدایت خواهد شد که موارد زیر را ارائه می دهد:
اپلیکیشن های تقلبیآلوده به بدافزار بانکی برای کاربران اندرویدی
سایت های فیشینگ برای کاربران آی او اس
سایت هایی با اسکریپت های استخراج ارزهای رمز نگاری شده برای کاربران دسک تاپ
محققان می گویند:” پس از این که کاربران اندرویدی به یک سایت مخرب هدایت می شود، این کاربران پیامی برای به روزرسانی مرورگر خود دریافت می کنند. این کار باعث دانلود یک اپلیکیشن مخرب با نام chrome.apk می شود، البته نسخه دیگری با نامfacebook.apk نیز وجود دارد.”
وب سایت های جعلی برای جلوگیری از شناسایی خیلی سریع بسته های جدیدی با فایل های apk مخرب منحصر به فرد ایجاد می کند و نام فایل رو به عنوان 8 عدد تصادفی تنظیم می کند.
پس از نصب این فایل، مهاجمان می توانند دستگاه های اندرویدی را با استفاده از 19 فرمان دریچه پشتی داخلی از جمله sendSms, setWifi, gcont, lock, onRecordAction, call, get_apps, ping و غیره تحت کنترل بگیرند.
در صورتی که قربانیان یک دستگاه آی او اس داشته باشند، بدافزار کاربران را به یک سایت فیشینگ هدایت می کند که از وب سایت اپل را تقلید می کند و ادعا می کند که ‘security.app.com,’ است و از آنها می خواهد تا ID کاربری، رمز عبور، شماره کارت، انقضای کارت و شماره CVV را وارد کنند.

محققان دریافته اند که بدافزار Roaming Mantis علاوه بر سرقت اطلاعات مهم و حساس از کاربران اندرویدی و آی او اس، یک اسکریپت استخراج ارز رمز نگاری شده مرورگر محور از CoinHive در هر کدام از صفحات فرود تزریق می کند، البته در صورتی که این صفحات با استفاده از مرورگرهای دسک تاپی برای استخراج Monero بازدید شوند.
محققان با در نظر گرفتن این قابلیت های جدید و رشد سریع کمپین معتقدند که “افراد پشت پرده انگیزه مالی محکمی دارند و به احتمال زیاد از حمایت مالی خوبی برخوردار هستند.”

نحوه مراقبت در مقابل بدافزار Roaming Mantis
برای مراقبت از خودتان در مقابل چنین بدافزاری، توصیه می کنیم که مطمئن شوید که روتر شما جدیدترین نسخه از میان افزارها رااستفاده می کند و با یک رمزعبور قوی و محکم مراقبت می شود.
از آنجایی که این کمپین هک از سرورهای دی ان اس تحت کنترل مهاجم برای فریب دامنه های قانونی و مجاز استفاده می کنند، توصیه می کنیم سایت هایی را بازدید کنید که HTTPS آنها فعال شده باشد.
همچنین باید قابلیت ادمین راه دور را غیر فعال کنید و یک سرور دی ان اس مطمئن و قانونی رو در تنظیمات شبکه سیستم عامل تون به صورت هارد کد اضافه کنید.
کاربران دستگاه های اندرویدی همیشه توصیه می شوند تا اپلیکیشن های موجود در فروشگاه های رسمی را دانلود و نصب کنند، و با رفتن به قسمت Settings → Security → Unknown sources نصب اپلیکیشن ها را از منابع ناشناس غیرفعال کنند.
برای بررسی این که آیا روتر وای فای شما قبلا دستکاری شده است یا خیر تنظیمات DNS را بررسی کنید و آدرس سرور دی ان اس را چک کنید. در صورتی که این سرور با مورد منتشر شده توسط تامین کننده مطابقت نداشت، آن را به گزینه درست تغییر دهید و خیلی سریع رمز عبور های حساب خود را تغییر دهید.

نوشته بدافزار رباینده دی ان اس کاربران اندرویدی، آی او اس و دسک تاپی سرتاسر دنیا را مورد هدف قرار داد اولین بار در هم رسان پدیدار شد.

صفحه 1 از 589
12345678910 بعدی 203040...«